Apple dévoile Fitness +, un nouveau service conçu pour vous aider à rester en bonne santé


Apple adore ses services, et maintenant il en a encore un autre – mais tout est question de santé et de forme physique.

Vous avez le choix entre un catalogue de vidéos, que ce soit sur votre Apple Watch ou sur votre Apple TV. Il enverra les statistiques sur votre montre et sur l’écran devant vous pendant que vous vous entraînez. Des événements en temps réel se produiront pour vous aider à rester motivé et en phase avec vos progrès. Si votre entraîneur vous demande de vérifier votre fréquence cardiaque, par exemple, ces données seront principalement présentées et plus facilement visibles sur l’Apple Watch.

Lorsque vous terminez une séance d’entraînement, vous verrez un bon résumé de ce que vous avez accompli. Vous verrez vos anneaux d’entraînement fermés.

Yoga, cyclisme, danse, marche et course sur tapis roulant, musculation, entraînement de base, HITT, aviron et récupération en pleine conscience sont tous traités dans Fitness +. La plupart des entraînements ne nécessitent aucun équipement, tandis que d’autres nécessitent des haltères. Ces entraînements peuvent être effectués n’importe où, car ils sont lancés à partir de votre appareil Apple, comme l’Apple Watch.

Chaque semaine, les équipes de formation suivront de nouvelles séances d’entraînement, à travers une gamme d’horaires et d’instructeurs. La musique fait également partie du programme, les clients qui utilisent Apple Music peuvent enregistrer les listes de lecture de la séance d’entraînement.

Il existe également un programme pour débutants, qui aide ceux qui en ont besoin à acquérir de meilleures habitudes, à apprendre les mouvements et plus encore.

Toutes ces fonctionnalités Fitness + sont disponibles dans l’application Fitness de l’Apple Watch, avec l’Apple TV et l’iPad.

Il en coûte 79,99 $ par an ou 9,99 $ par mois. Et il est également disponible avec Family Share. Achetez une nouvelle Apple Watch et bénéficiez gratuitement de Fitness + pendant trois mois.

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