Apple Fitness + est maintenant disponible avec divers entraînements pour 9,99 $ par mois


En septembre de cette année, Apple a lancé un nouveau service: Fitness +. Maintenant, des mois plus tard, il est enfin disponible.

Lorsque Apple a dévoilé le nouveau service pour la première fois, la société a annoncé son lancement avant la fin de 2020. Effectivement, Fitness + est désormais disponible pour les personnes intéressées. Tout d’abord, Apple offre un mois gratuit à toute personne qui possède actuellement une Apple Watch. Cependant, si vous achetez une nouvelle Apple Watch maintenant que le service est lancé, vous pouvez obtenir un total de trois mois gratuits auprès de la société.

Une fois l’essai gratuit terminé, vous devrez choisir un mode de paiement pour le service. Vous pouvez opter pour un plan de paiement mensuel, qui vous coûtera 9,99 $ par mois. Ou vous pouvez payer une année complète à l’avance, ce qui vous obligera à débourser plus de 79,99 $. Ou, vous pouvez choisir d’emprunter la voie Apple One. Si vous choisissez le forfait Premier, qui coûte 29,95 $ par mois, vous pouvez obtenir Fitness + inclus dans le forfait. (Apple One Premier comprend également Apple Arcade, Apple TV +, Apple News +, Apple Music et 2 To de stockage iCloud. Il peut être partagé avec le partage familial, ce qui signifie que jusqu’à cinq membres de la famille supplémentaires peuvent profiter de chaque service.)

Comment ça fonctionne

Apple Fitness + est synonyme de santé et d’exercice. Il s’appuie sur l’Apple Watch pour suivre les informations critiques, notamment votre fréquence cardiaque, les calories brûlées, les minutes d’exercice, etc. Le service lui-même se trouve dans l’application Fitness, disponible sur l’iPhone, l’iPad et l’Apple TV. Lancez le service et vous trouverez un large éventail d’exercices et de séances d’entraînement parmi lesquels choisir, notamment le HIIT, la marche et / ou la course sur tapis roulant, la musculation, le yoga, le cyclisme, l’aviron et bien d’autres options.

Utiliser Fitness +

Une fois que vous aurez lancé Fitness +, vous pourrez voir l’instructeur de votre choix sur l’écran de votre choix (qu’il s’agisse de votre iPhone, iPad ou sur votre téléviseur avec Apple TV). Vous verrez également vos informations pertinentes affichées à l’écran pendant vos entraînements. Vous pourrez ainsi voir combien de temps votre exercice a duré par session, votre fréquence cardiaque, les calories brûlées et, le cas échéant, les miles parcourus.

Il y a aussi quelque chose appelé Burn Bar, qui, selon Apple, est conçu pour promouvoir une concurrence saine et obtenir une «poussée supplémentaire». Il vous montrera comment vous vous « mesurez » aux autres qui ont participé au même exercice, vous donnant un coup de pouce supplémentaire si c’est votre genre de chose.

Exercices au choix

Il existe de nombreux exercices, entraînements et options de temps de recharge. Voici une liste rapide de ce qu’Apple fait la promotion sur son site officiel du service:

  • Entraînement par intervalles à haute intensité ou HIIT
  • Marche sur tapis roulant
  • Course sur tapis roulant
  • Aviron
  • Danse
  • Cyclisme
  • Yoga
  • Coeur
  • Force
  • Temps de recharge conscient

Pas seulement pour l’intérieur de la maison

Bien que Fitness + soit conçu pour fonctionner à l’intérieur de la maison, les utilisateurs peuvent choisir où ils font leurs entraînements. Avec le service disponible sur iPhone et iPad, vous pouvez également emporter vos entraînements avec vous lorsque vous voyagez. De plus, Fitness + fonctionnera également dans les gymnases.

Des recommandations pour vous garder en mouvement

Apple Fitness + est conçu pour faciliter la recherche d’un moyen de rester actif et en bonne santé. Avec des recommandations intelligentes, le service générera plus d’options pour vous en fonction des entraînements et des exercices que vous avez effectués dans le passé. Le service suggérera également de nouveaux entraîneurs à vérifier, en fonction des autres entraînements que vous avez effectués dans le passé sur votre Apple Watch.

Liberté de choix

Les utilisateurs de Fitness + pourront non seulement choisir leur entraînement, mais aussi la durée de leur séance. Ils peuvent choisir un entraînement qui dure de cinq minutes à 45 minutes. De plus, les utilisateurs pourront également choisir leur entraîneur et leur musique.

Les formateurs Fitness + se spécialisent également dans la sélection de musique. En collaboration avec les éditeurs d’Apple Music, ils créent la meilleure liste de lecture possible pour garder votre entraînement en mouvement. Et si vous êtes abonné à Apple Music, vous pouvez enregistrer et télécharger les listes de lecture depuis Fitness +. Voici le rythme pour chaque répétition.

Les formateurs

Voici une liste rapide des entraîneurs dont Apple fait la promotion sur son site officiel de Fitness +:

  • Jhon Gonzalez
  • Jamie-Ray Hartshorne
  • Kyle Ardill
  • Kim Ngo
  • Emily Fayette
  • Dustin Brown
  • Anja Garcia
  • Jessica Skye
  • Tyrell Désean
  • Sherica Holmon
  • Barkari Williams
  • Molly Fox
  • Ben Allen
  • LeShawn Jones
  • Kym Perfetto
  • Josh Crosby
  • Gregg Cook
  • Betina Gozo
  • Scott Carvin
  • Sam Sanchez
  • Amir
  • Ekbatani

Les détails importants

Apple a un aperçu rapide de certaines des questions les plus importantes à poser concernant Fitness +, nous les avons donc ventilées ci-dessous.

  • Avez-vous besoin d’une Apple Watch?
    • Oui. Apple Watch personnalise votre expérience Apple Fitness + en intégrant vos paramètres personnels, comme votre fréquence cardiaque et les calories que vous brûlez, dans chaque entraînement. Il leur donne vie à l’écran pour vous tenir informé et motivé. Pour utiliser Apple Fitness + sur votre iPhone, iPad ou Apple TV, une Apple Watch Series 3 ou version ultérieure est requise.

  • Qu’est-ce que Fitness +:
    • Apple Fitness + est un nouveau service de fitness optimisé par Apple Watch. Vous pouvez choisir parmi un catalogue d’entraînements dirigés par des formateurs experts. Les métriques en cours de session, comme la fréquence cardiaque et les calories brûlées, sont transportées de votre montre vers votre iPhone, iPad ou Apple TV, vous n’avez donc pas à détourner vos yeux de votre entraînement pour voir comment vous allez. C’est comme si votre Apple Watch était à l’écran.

  • Tous les niveaux de condition physique sont-ils couverts?
    • Oui. Fitness + est créé pour tous, des débutants aux experts, avec des modifications pour tous les niveaux à chaque entraînement. Vous choisissez le type d’entraînement, l’heure et l’entraîneur – cela dépend entièrement de vous. Il existe également un programme pédagogique appelé Absolute Beginner pour les personnes qui doivent apprendre les bases.

  • Où peux-tu le trouver?
    • Si vous possédez une Apple Watch, Apple Fitness + apparaîtra automatiquement comme l’onglet central de l’application Fitness sur votre iPhone. Pour iPad, il s’appellera Fitness et sera disponible pour les utilisateurs d’Apple Watch en téléchargement depuis l’App Store. L’application Fitness sera également disponible sur Apple TV.

  • Avez-vous besoin d’un équipement spécial?
    • Cela dépend de l’entraînement que vous choisissez. Bien que beaucoup ne nécessitent pas d’équipement spécial, pour certains, vous avez besoin de choses comme des haltères, un tapis de yoga, un vélo stationnaire, un rameur ou un tapis roulant.

  • Comment obtenez-vous cet essai gratuit?
    • À partir du 15 septembre, les clients qui achètent une Apple Watch Series 3 ou une version ultérieure pourront commencer avec trois mois d’Apple Fitness + gratuits. L’offre peut être utilisée sur votre iPhone une fois qu’Apple Fitness + sera disponible plus tard cette année. Votre iPhone et votre Apple Watch devront être mis à jour avec le dernier système d’exploitation, et vous aurez trois mois pour réclamer l’offre après la première activation de l’appareil éligible.

  • Vos données Fitness + sont-elles confidentielles?
    • Comme pour tous les produits et services Apple, nous avons conçu Apple Fitness + en gardant à l’esprit la confidentialité et pour vous donner le contrôle de vos informations. Toutes vos recommandations d’entraînement Fitness + sont optimisées grâce à l’intelligence intégrée à l’appareil. Et lorsque vous utilisez Apple Fitness +, ni les calories, ni les entraînements et entraîneurs que vous choisissez ne seront stockés avec votre identifiant Apple.

Maintenant que Fitness + est disponible, prévoyez-vous de le vérifier?

Soyez le premier à commenter

Poster un Commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée.


*